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Teriyaki-Sauce, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

121kcal

507 kJ · 1 Glas: 242 kcal

Eiweiß 2,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 26,1 g 88 % kcal

Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Teriyaki-Sauce, Bio

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 88.4 % Fett: 3.8 %

Nährwerte von Teriyaki-Sauce, Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Teriyaki-Sauce, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Teriyaki-Sauce, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 1 Glas Teriyaki-Sauce, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Teriyaki-Sauce, Bio

Wie viele Kalorien hat Teriyaki-Sauce, Bio?

100 ml Teriyaki-Sauce, Bio enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 242 kcal.

Welche Nährwerte hat Teriyaki-Sauce, Bio?

Je 100 ml: 2,3 g Eiweiß, 26,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teriyaki-Sauce, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Teriyaki-Sauce, Bio rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Teriyaki-Sauce, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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