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Teriyaki Sauce , Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

150kcal

628 kJ · 1 Glas: 300 kcal

Eiweiß 5,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 85 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Teriyaki Sauce , Knoblauch

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 84.8 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Teriyaki Sauce , Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Teriyaki Sauce , Knoblauch im Detail

1 Glas Teriyaki Sauce , Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 1 Glas Teriyaki Sauce , Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Teriyaki Sauce , Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Teriyaki Sauce , Knoblauch?

100 ml Teriyaki Sauce , Knoblauch enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 300 kcal.

Welche Nährwerte hat Teriyaki Sauce , Knoblauch?

Je 100 ml: 5,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teriyaki Sauce , Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Teriyaki Sauce , Knoblauch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Teriyaki Sauce , Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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