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Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
119kcal
498 kJ · Packung: 608 kcal
Brennwertverteilung von Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty
Nährwerte von Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (511 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 119,0 kcal498,0 kJ | 608,1 kcal2.544,8 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g | 16,4 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g | 112,4 g |
| Fett | 1,9 g | 9,7 g |
| Salz | 1,30 g | 6,64 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 9,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 608 kcal aus Packung Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 163 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 649 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty
Wie viele Kalorien hat Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty?
100 g Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (Packung, 511 g) kommt auf 608 kcal.
Welche Nährwerte hat Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Teriyaki Noodels, Sweet+Tasty zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 608 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 649 Minuten Krafttraining.



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