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Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
226kcal
946 kJ · 1 Glas: 452 kcal
Brennwertverteilung von Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 226,0 kcal / 946,0 kJ | 452,0 kcal / 1.892,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 47,0 g | 94,0 g |
| davon Zucker | 42,0 g | 84,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 6,80 g | 13,60 g |
| Broteinheiten | 3,9 g | 7,8 g |
1 Glas Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 1 Glas Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 121 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 482 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig
Wie viele Kalorien hat Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig?
100 ml Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 452 kcal.
Welche Nährwerte hat Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig?
Je 100 ml: 5,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Teriyaki BBQ-Sauce, mit Honig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.



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