Sonstiges - Milka

Tender, a la schwarzwaelder Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.642 kJ

Eiweiß 5,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 57 % kcal

Fett 16,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Tender, a la schwarzwaelder Kirsch

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 37.3 %

Nährwerte von Tender, a la schwarzwaelder Kirsch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tender, a la schwarzwaelder Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tender, a la schwarzwaelder Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Tender, a la schwarzwaelder Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tender, a la schwarzwaelder Kirsch

Wie viele Kalorien hat Tender, a la schwarzwaelder Kirsch?

100 g Tender, a la schwarzwaelder Kirsch enthalten 392 kcal (1.642 kJ).

Welche Nährwerte hat Tender, a la schwarzwaelder Kirsch?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tender, a la schwarzwaelder Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tender, a la schwarzwaelder Kirsch rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tender, a la schwarzwaelder Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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