Sonstiges - Tempehmanufaktur

Tempeh Burger, Smokey Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ

Eiweiß 16,4 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 14 % kcal

Fett 6,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Tempeh Burger, Smokey Paprika

Eiweiß: 46.5 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 39.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tempeh Burger, Smokey Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tempeh Burger, Smokey Paprika im Detail

100 g Tempeh Burger, Smokey Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Tempeh Burger, Smokey Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tempeh Burger, Smokey Paprika

Wie viele Kalorien hat Tempeh Burger, Smokey Paprika?

100 g Tempeh Burger, Smokey Paprika enthalten 155 kcal (649 kJ).

Welche Nährwerte hat Tempeh Burger, Smokey Paprika?

Je 100 g: 16,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tempeh Burger, Smokey Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tempeh Burger, Smokey Paprika rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tempeh Burger, Smokey Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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