Sonstiges - Dulano
Teewurst fein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
407kcal
1.705 kJ
Brennwertverteilung von Teewurst fein
Nährwerte von Teewurst fein im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 407,2 kcal1.705,0 kJ |
| Eiweiß | 12,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 40,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,8 g |
| Salz | 2,70 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Teewurst fein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Teewurst fein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Teewurst fein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 434 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Teewurst fein
Wie viele Kalorien hat Teewurst fein?
100 g Teewurst fein enthalten 407 kcal (1.705 kJ).
Welche Nährwerte hat Teewurst fein?
Je 100 g: 12,6 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Teewurst fein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Teewurst fein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Teewurst fein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.



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