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Tavuk Salami , Tavuk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.181 kJ · 1 Packung: 564 kcal

Eiweiß 15,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Tavuk Salami , Tavuk

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 77.1 %

Nährwerte von Tavuk Salami , Tavuk im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tavuk Salami , Tavuk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tavuk Salami , Tavuk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 564 kcal aus 1 Packung Tavuk Salami , Tavuk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tavuk Salami , Tavuk

Wie viele Kalorien hat Tavuk Salami , Tavuk?

100 g Tavuk Salami , Tavuk enthalten 282 kcal (1.181 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 564 kcal.

Welche Nährwerte hat Tavuk Salami , Tavuk?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tavuk Salami , Tavuk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tavuk Salami , Tavuk rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tavuk Salami , Tavuk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 564 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 602 Minuten Krafttraining.

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