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Tavuk corbasi, kremali - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ · 1 Portion: 20 kcal

Eiweiß 0,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 71 % kcal

Fett 0,4 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Tavuk corbasi, kremali

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 70.6 % Fett: 17.6 %

Nährwerte von Tavuk corbasi, kremali im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tavuk corbasi, kremali je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Tavuk corbasi, kremali abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Portion Tavuk corbasi, kremali wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tavuk corbasi, kremali

Wie viele Kalorien hat Tavuk corbasi, kremali?

100 g Tavuk corbasi, kremali enthalten 20 kcal (84 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Tavuk corbasi, kremali?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tavuk corbasi, kremali?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tavuk corbasi, kremali rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tavuk corbasi, kremali zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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