Sonstiges - K-Classic

Tatendrang - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

636kcal

2.663 kJ

Eiweiß 24,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 5 % kcal

Fett 55,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Tatendrang

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 79.4 %

Nährwerte von Tatendrang im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tatendrang je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tatendrang abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 636 kcal aus 100 g Tatendrang wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tatendrang

Wie viele Kalorien hat Tatendrang?

100 g Tatendrang enthalten 636 kcal (2.663 kJ).

Welche Nährwerte hat Tatendrang?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tatendrang?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tatendrang rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tatendrang zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 636 kcal etwa 170 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 678 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren