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Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · Stück: 76 kcal

Eiweiß 76,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 7 % kcal

Fett 5,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver

Eiweiß: 81.3 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 12.0 %

Nährwerte von Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus Stück Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver

Wie viele Kalorien hat Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver?

100 g Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Tasty Whey (Zimtstern), Protein Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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