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Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
376kcal
1.574 kJ
Brennwertverteilung von Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte
Nährwerte von Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 376,0 kcal1.574,0 kJ |
| Eiweiß | 74,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,2 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Fett | 4,6 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 401 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte
Wie viele Kalorien hat Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte?
100 g Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte enthalten 376 kcal (1.574 kJ).
Welche Nährwerte hat Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte?
Je 100 g: 74,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tasty Whey Pumpkin Spiced Latte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.



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