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Tasty Whey, caffe latte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
376kcal
1.574 kJ · Esslöffel: 132 kcal
Brennwertverteilung von Tasty Whey, caffe latte
Nährwerte von Tasty Whey, caffe latte im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Esslöffel (35 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 376,0 kcal1.574,0 kJ | 131,6 kcal550,9 kJ |
| Eiweiß | 73,0 g | 25,6 g |
| Kohlenhydrate | 8,4 g | 2,9 g |
| davon Zucker | 2,9 g | 1,0 g |
| Fett | 5,2 g | 1,8 g |
| Salz | 0,41 g | 0,14 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tasty Whey, caffe latte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Esslöffel Tasty Whey, caffe latte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus Esslöffel Tasty Whey, caffe latte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 140 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tasty Whey, caffe latte
Wie viele Kalorien hat Tasty Whey, caffe latte?
100 g Tasty Whey, caffe latte enthalten 376 kcal (1.574 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 35 g) kommt auf 132 kcal.
Welche Nährwerte hat Tasty Whey, caffe latte?
Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Whey, caffe latte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Whey, caffe latte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Tasty Whey, caffe latte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.



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