Sonstiges - Quantum Leap Fitness
Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
375kcal
1.570 kJ · Becher: 113 kcal
Brennwertverteilung von Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT
Nährwerte von Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 375,0 kcal1.570,0 kJ | 112,5 kcal471,0 kJ |
| Eiweiß | 75,0 g | 22,5 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g | 1,3 g |
| Fett | 6,0 g | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Becher Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 120 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT
Wie viele Kalorien hat Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT?
100 g Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 113 kcal.
Welche Nährwerte hat Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT?
Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Tasty Whey 2.0 Protein Matrix HASELNUSS NOUGAT zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.