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Sonstiges - Wasa

Tasty Snacks Rounds, Cinnamon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.645 kJ · Stück: 60 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 68,0 g 80 % kcal
Fett 7,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Tasty Snacks Rounds, Cinnamon

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 80.1 % Fett: 19.9 %

Nährwerte von Tasty Snacks Rounds, Cinnamon im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (15.2 g)
Brennwert 393,0 kcal1.645,0 kJ 59,7 kcal250,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 68,0 g 10,3 g
davon Zucker 12,0 g 1,8 g
Fett 7,5 g 1,1 g
Salz 1,00 g 0,15 g
Ballaststoffe 6,5 g 1,0 g
Broteinheiten 5,7 g 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tasty Snacks Rounds, Cinnamon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Tasty Snacks Rounds, Cinnamon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus Stück Tasty Snacks Rounds, Cinnamon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 64 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tasty Snacks Rounds, Cinnamon

Wie viele Kalorien hat Tasty Snacks Rounds, Cinnamon?

100 g Tasty Snacks Rounds, Cinnamon enthalten 393 kcal (1.645 kJ). Eine Portion (Stück, 15.2 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Tasty Snacks Rounds, Cinnamon?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Snacks Rounds, Cinnamon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Snacks Rounds, Cinnamon rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Tasty Snacks Rounds, Cinnamon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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