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Tasty Sauce Honey Mustard - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
18kcal
75 kJ · Esslöffel: 3 kcal
Brennwertverteilung von Tasty Sauce Honey Mustard
Nährwerte von Tasty Sauce Honey Mustard im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Esslöffel (15 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 18,0 kcal75,0 kJ | 2,7 kcal11,3 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
| Salz | 1,75 g | 0,26 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tasty Sauce Honey Mustard je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Esslöffel Tasty Sauce Honey Mustard abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus Esslöffel Tasty Sauce Honey Mustard wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 3 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tasty Sauce Honey Mustard
Wie viele Kalorien hat Tasty Sauce Honey Mustard?
100 ml Tasty Sauce Honey Mustard enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 ml) kommt auf 3 kcal.
Welche Nährwerte hat Tasty Sauce Honey Mustard?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Sauce Honey Mustard?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tasty Sauce Honey Mustard rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Tasty Sauce Honey Mustard zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.



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