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Sonstiges - Quantum Leap Fitness

Tasty Sauce, Barbecue - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

5kcal

21 kJ · Esslöffel: 1 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Tasty Sauce, Barbecue

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Tasty Sauce, Barbecue im Detail

Nährwert pro 100 ml Esslöffel (15 ml)
Brennwert 5,0 kcal21,0 kJ 0,8 kcal3,2 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 2,0 g 0,3 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Ballaststoffe 3,0 g 0,4 g
Broteinheiten 0,2 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tasty Sauce, Barbecue je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Tasty Sauce, Barbecue abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Esslöffel Tasty Sauce, Barbecue wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 1 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tasty Sauce, Barbecue

Wie viele Kalorien hat Tasty Sauce, Barbecue?

100 ml Tasty Sauce, Barbecue enthalten 5 kcal (21 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 ml) kommt auf 1 kcal.

Welche Nährwerte hat Tasty Sauce, Barbecue?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Sauce, Barbecue?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tasty Sauce, Barbecue rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Tasty Sauce, Barbecue zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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