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Sonstiges - Asia Green Garden

tasty noodles sweet chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ

Eiweiß 2,1 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 17,0 g 59 % kcal
Fett 4,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von tasty noodles sweet chili

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 59.1 % Fett: 33.6 %

Nährwerte von tasty noodles sweet chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 114,0 kcal477,0 kJ
Eiweiß 2,1 g
Kohlenhydrate 17,0 g
davon Zucker 3,0 g
Fett 4,3 g
Broteinheiten 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für tasty noodles sweet chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g tasty noodles sweet chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g tasty noodles sweet chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 122 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu tasty noodles sweet chili

Wie viele Kalorien hat tasty noodles sweet chili?

100 g tasty noodles sweet chili enthalten 114 kcal (477 kJ).

Welche Nährwerte hat tasty noodles sweet chili?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt tasty noodles sweet chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g tasty noodles sweet chili rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g tasty noodles sweet chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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