Sonstiges - Quantum Leap Fitness
Tasty Milchcreme -Mandel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
266kcal
1.114 kJ · Stück: 8 kcal
Brennwertverteilung von Tasty Milchcreme -Mandel
Nährwerte von Tasty Milchcreme -Mandel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 266,0 kcal1.114,0 kJ | 8,0 kcal33,4 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g | 0,8 g |
| Fett | 4,8 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 60,0 g | 1,8 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tasty Milchcreme -Mandel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Tasty Milchcreme -Mandel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Stück Tasty Milchcreme -Mandel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 9 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tasty Milchcreme -Mandel
Wie viele Kalorien hat Tasty Milchcreme -Mandel?
100 g Tasty Milchcreme -Mandel enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (Stück, 3 g) kommt auf 8 kcal.
Welche Nährwerte hat Tasty Milchcreme -Mandel?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 60,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Milchcreme -Mandel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Milchcreme -Mandel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Tasty Milchcreme -Mandel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.



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