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Tasty Jam, Waldbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ

Eiweiß 0,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 81 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Tasty Jam, Waldbeere

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 81.4 % Fett: 11.5 %

Nährwerte von Tasty Jam, Waldbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tasty Jam, Waldbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tasty Jam, Waldbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Tasty Jam, Waldbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tasty Jam, Waldbeere

Wie viele Kalorien hat Tasty Jam, Waldbeere?

100 g Tasty Jam, Waldbeere enthalten 54 kcal (226 kJ).

Welche Nährwerte hat Tasty Jam, Waldbeere?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Jam, Waldbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Jam, Waldbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tasty Jam, Waldbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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