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Tasty Erdbeer weiße Schokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
241kcal
1.009 kJ
Brennwertverteilung von Tasty Erdbeer weiße Schokolade
Nährwerte von Tasty Erdbeer weiße Schokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 241,0 kcal1.009,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g |
| davon Zucker | 8,5 g |
| Fett | 1,0 g |
| Ballaststoffe | 68,0 g |
| Broteinheiten | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tasty Erdbeer weiße Schokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Tasty Erdbeer weiße Schokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Tasty Erdbeer weiße Schokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 257 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tasty Erdbeer weiße Schokolade
Wie viele Kalorien hat Tasty Erdbeer weiße Schokolade?
100 g Tasty Erdbeer weiße Schokolade enthalten 241 kcal (1.009 kJ).
Welche Nährwerte hat Tasty Erdbeer weiße Schokolade?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 68,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Erdbeer weiße Schokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Erdbeer weiße Schokolade rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tasty Erdbeer weiße Schokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.



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