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Tasty Cinnamon Cereal - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
265kcal
1.110 kJ
Brennwertverteilung von Tasty Cinnamon Cereal
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tasty Cinnamon Cereal je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Tasty Cinnamon Cereal im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 265,0 kcal / 1.110,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| davon Zucker | 13,0 g |
| Fett | 2,6 g |
| Salz | 1,30 g |
| Ballaststoffe | 57,0 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
100 g Tasty Cinnamon Cereal abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 100 g Tasty Cinnamon Cereal wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 71 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 283 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tasty Cinnamon Cereal
Wie viele Kalorien hat Tasty Cinnamon Cereal?
100 g Tasty Cinnamon Cereal enthalten 265 kcal (1.110 kJ).
Welche Nährwerte hat Tasty Cinnamon Cereal?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 57,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Cinnamon Cereal?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Cinnamon Cereal rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tasty Cinnamon Cereal zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 283 Minuten Krafttraining.



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