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Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
596kcal
2.495 kJ
Brennwertverteilung von Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln
Nährwerte von Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 596,0 kcal2.495,0 kJ |
| Eiweiß | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 41,6 g |
| davon Zucker | 37,9 g |
| Fett | 42,6 g |
| Salz | 0,15 g |
| Ballaststoffe | 4,4 g |
| Broteinheiten | 3,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 596 kcal aus 100 g Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 159 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 636 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln
Wie viele Kalorien hat Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln?
100 g Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln enthalten 596 kcal (2.495 kJ).
Welche Nährwerte hat Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln?
Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 41,6 g Kohlenhydrate und 42,6 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tasty Choco Nut, Vollmilchschokolade mit ganzen gerösteten Haseln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 596 kcal etwa 159 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 636 Minuten Krafttraining.



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