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Tasty Bratapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 92 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Tasty Bratapfel

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 91.7 % Fett: 5.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tasty Bratapfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tasty Bratapfel im Detail

100 g Tasty Bratapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 100 g Tasty Bratapfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tasty Bratapfel

Wie viele Kalorien hat Tasty Bratapfel?

100 g Tasty Bratapfel enthalten 223 kcal (934 kJ).

Welche Nährwerte hat Tasty Bratapfel?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 74,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Bratapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Bratapfel rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tasty Bratapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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