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Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
332kcal
1.390 kJ · Riegel: 166 kcal
Brennwertverteilung von Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry
Nährwerte von Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Riegel (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 332,0 kcal1.390,0 kJ | 166,0 kcal695,0 kJ |
| Eiweiß | 31,0 g | 15,5 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g | 16,0 g |
| davon Zucker | 1,3 g | 0,7 g |
| Fett | 12,0 g | 6,0 g |
| Salz | 0,38 g | 0,19 g |
| Broteinheiten | 2,7 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Riegel Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus Riegel Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 177 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry
Wie viele Kalorien hat Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry?
100 g Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (Riegel, 50 g) kommt auf 166 kcal.
Welche Nährwerte hat Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry?
Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Riegel Tasty Bar, Dark Choccolate Cherry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.



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