Sonstiges - Taste of Asia
Taste of ASIA: Knusper-Ente - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
27kcal
113 kJ
Brennwertverteilung von Taste of ASIA: Knusper-Ente
Nährwerte von Taste of ASIA: Knusper-Ente im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 27,0 kcal113,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,3 g |
| Fett | 1,8 g |
| Salz | 0,13 g |
| Wassergehalt | 96,0 % |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Taste of ASIA: Knusper-Ente je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Taste of ASIA: Knusper-Ente abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 100 g Taste of ASIA: Knusper-Ente wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 29 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Taste of ASIA: Knusper-Ente
Wie viele Kalorien hat Taste of ASIA: Knusper-Ente?
100 g Taste of ASIA: Knusper-Ente enthalten 27 kcal (113 kJ).
Welche Nährwerte hat Taste of ASIA: Knusper-Ente?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taste of ASIA: Knusper-Ente?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taste of ASIA: Knusper-Ente rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Taste of ASIA: Knusper-Ente zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.



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