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Sonstiges - Taste of Asia

Taste of Asia Butter Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ

Eiweiß 5,8 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 28,2 g 65 % kcal
Fett 4,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Taste of Asia Butter Chicken

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 64.6 % Fett: 22.2 %

Nährwerte von Taste of Asia Butter Chicken im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 180,0 kcal754,0 kJ
Eiweiß 5,8 g
Kohlenhydrate 28,2 g
davon Zucker 3,7 g
Fett 4,3 g
Salz 0,63 g
Broteinheiten 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Taste of Asia Butter Chicken je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Taste of Asia Butter Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 100 g Taste of Asia Butter Chicken wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 48 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 192 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Taste of Asia Butter Chicken

Wie viele Kalorien hat Taste of Asia Butter Chicken?

100 g Taste of Asia Butter Chicken enthalten 180 kcal (754 kJ).

Welche Nährwerte hat Taste of Asia Butter Chicken?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 28,2 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taste of Asia Butter Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taste of Asia Butter Chicken rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Taste of Asia Butter Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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