Sonstiges - Jacobs
Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
24kcal
100 kJ · 1 Portion: 71 kcal
Brennwertverteilung von Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß
Nährwerte von Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (295 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 24,0 kcal100,0 kJ | 70,8 kcal295,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,9 g | 5,6 g |
| davon Zucker | 1,9 g | 5,6 g |
| Fett | 1,6 g | 4,7 g |
| Salz | 0,09 g | 0,27 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,3 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 1 Portion Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 76 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß
Wie viele Kalorien hat Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß?
100 ml Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (1 Portion, 295 ml) kommt auf 71 kcal.
Welche Nährwerte hat Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tassimo Jacobs Latte Macchiato, weniger süß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.



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