Sonstiges - Dr. Oetker

Tassenpudding Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

173kcal

726 kJ · 1 Glas: 347 kcal

Eiweiß 5,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 75 % kcal

Fett 2,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Tassenpudding Vanille

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 75.1 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von Tassenpudding Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tassenpudding Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tassenpudding Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 1 Glas Tassenpudding Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tassenpudding Vanille

Wie viele Kalorien hat Tassenpudding Vanille?

100 ml Tassenpudding Vanille enthalten 173 kcal (726 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 347 kcal.

Welche Nährwerte hat Tassenpudding Vanille?

Je 100 ml: 5,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tassenpudding Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tassenpudding Vanille rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tassenpudding Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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