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Tassenkuchen Schoko, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

403kcal

1.687 kJ

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 78 % kcal

Fett 7,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Tassenkuchen Schoko, vegan

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 77.6 % Fett: 16.1 %

Nährwerte von Tassenkuchen Schoko, vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tassenkuchen Schoko, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tassenkuchen Schoko, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 403 kcal aus 100 g Tassenkuchen Schoko, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tassenkuchen Schoko, vegan

Wie viele Kalorien hat Tassenkuchen Schoko, vegan?

100 g Tassenkuchen Schoko, vegan enthalten 403 kcal (1.687 kJ).

Welche Nährwerte hat Tassenkuchen Schoko, vegan?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tassenkuchen Schoko, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tassenkuchen Schoko, vegan rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tassenkuchen Schoko, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 403 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 430 Minuten Krafttraining.

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