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Sonstiges - Diverse

Tartufo Funghi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

140kcal

586 kJ · 1 Glas: 280 kcal

Eiweiß 4,1 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 5,8 g 17 % kcal
Fett 11,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Tartufo Funghi

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 16.7 % Fett: 71.4 %

Nährwerte von Tartufo Funghi im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 140,0 kcal586,0 kJ 280,0 kcal1.172,0 kJ
Eiweiß 4,1 g 8,2 g
Kohlenhydrate 5,8 g 11,6 g
davon Zucker 1,5 g 3,0 g
Fett 11,0 g 22,0 g
Ballaststoffe 0,7 g 1,4 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tartufo Funghi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tartufo Funghi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 1 Glas Tartufo Funghi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 75 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 299 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tartufo Funghi

Wie viele Kalorien hat Tartufo Funghi?

100 ml Tartufo Funghi enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 280 kcal.

Welche Nährwerte hat Tartufo Funghi?

Je 100 ml: 4,1 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tartufo Funghi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tartufo Funghi rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tartufo Funghi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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