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Tartlets Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ · Stück: 70 kcal

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,7 g 49 % kcal

Fett 25,1 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Tartlets Choco

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 49.4 % Fett: 45.9 %

Nährwerte von Tartlets Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tartlets Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Tartlets Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus Stück Tartlets Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tartlets Choco

Wie viele Kalorien hat Tartlets Choco?

100 g Tartlets Choco enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (Stück, 14 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Tartlets Choco?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 60,7 g Kohlenhydrate und 25,1 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tartlets Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tartlets Choco rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Tartlets Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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