Sonstiges - Tartex

Tartex Sucuk, aus Linsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ

Eiweiß 4,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 15 % kcal

Fett 25,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Tartex Sucuk, aus Linsen

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 15.4 % Fett: 78.6 %

Nährwerte von Tartex Sucuk, aus Linsen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tartex Sucuk, aus Linsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tartex Sucuk, aus Linsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 100 g Tartex Sucuk, aus Linsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tartex Sucuk, aus Linsen

Wie viele Kalorien hat Tartex Sucuk, aus Linsen?

100 g Tartex Sucuk, aus Linsen enthalten 292 kcal (1.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Tartex Sucuk, aus Linsen?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tartex Sucuk, aus Linsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tartex Sucuk, aus Linsen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tartex Sucuk, aus Linsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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