Sonstiges - Tartex

Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ

Eiweiß 2,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 34 % kcal

Fett 12,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 33.7 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich

Wie viele Kalorien hat Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich?

100 g Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich enthalten 183 kcal (766 kJ).

Welche Nährwerte hat Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tartex Ofengemüse Abendbrotaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren