Sonstiges - Bonne Maman
Tartelettes framboises - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
411kcal
1.721 kJ
Brennwertverteilung von Tartelettes framboises
Nährwerte von Tartelettes framboises im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 411,0 kcal1.721,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 73,0 g |
| davon Zucker | 50,0 g |
| Fett | 11,5 g |
| Salz | 0,25 g |
| Broteinheiten | 6,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tartelettes framboises je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Tartelettes framboises abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g Tartelettes framboises wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 110 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 438 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tartelettes framboises
Wie viele Kalorien hat Tartelettes framboises?
100 g Tartelettes framboises enthalten 411 kcal (1.721 kJ).
Welche Nährwerte hat Tartelettes framboises?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tartelettes framboises?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tartelettes framboises rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tartelettes framboises zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.



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