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Tartare Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

610kcal

2.554 kJ · Packung: 214 kcal

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal

Fett 66,2 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Tartare Sauce

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 98.3 %

Nährwerte von Tartare Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tartare Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Tartare Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus Packung Tartare Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tartare Sauce

Wie viele Kalorien hat Tartare Sauce?

100 g Tartare Sauce enthalten 610 kcal (2.554 kJ). Eine Portion (Packung, 35 g) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat Tartare Sauce?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 66,2 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tartare Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tartare Sauce rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Tartare Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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