Sonstiges - Trolli
Tarantula - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
333kcal
1.394 kJ · Stück: 43 kcal
Brennwertverteilung von Tarantula
Nährwerte von Tarantula im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (13 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 333,0 kcal1.394,0 kJ | 43,3 kcal181,2 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 76,0 g | 9,9 g |
| davon Zucker | 50,0 g | 6,5 g |
| Fett | 0,2 g | 0,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 6,3 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tarantula je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Tarantula abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus Stück Tarantula wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 46 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tarantula
Wie viele Kalorien hat Tarantula?
100 g Tarantula enthalten 333 kcal (1.394 kJ). Eine Portion (Stück, 13 g) kommt auf 43 kcal.
Welche Nährwerte hat Tarantula?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tarantula?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tarantula rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Tarantula zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.



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