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Tapas Garnelen, Chili Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 14,2 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 23,7 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Tapas Garnelen, Chili Tomate

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 78.0 %

Nährwerte von Tapas Garnelen, Chili Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tapas Garnelen, Chili Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tapas Garnelen, Chili Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Tapas Garnelen, Chili Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tapas Garnelen, Chili Tomate

Wie viele Kalorien hat Tapas Garnelen, Chili Tomate?

100 g Tapas Garnelen, Chili Tomate enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Tapas Garnelen, Chili Tomate?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 23,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tapas Garnelen, Chili Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tapas Garnelen, Chili Tomate rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tapas Garnelen, Chili Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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