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Sonstiges - Norma

Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ · Teelöffel: 11 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 96 % kcal
Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 1.7 %

Nährwerte von Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (10 g)
Brennwert 106,0 kcal444,0 kJ 10,6 kcal44,4 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 25,0 g 2,5 g
davon Zucker 25,0 g 2,5 g
Fett 0,2 g 0,0 g
Broteinheiten 2,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus Teelöffel Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 11 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker

Wie viele Kalorien hat Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker?

100 g Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Tante Klara Erdbeere, 50% weniger Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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