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Takis Volcano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

517kcal

2.165 kJ

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 42 % kcal

Fett 30,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Takis Volcano

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 53.6 %

Nährwerte von Takis Volcano im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Takis Volcano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Takis Volcano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 517 kcal aus 100 g Takis Volcano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Takis Volcano

Wie viele Kalorien hat Takis Volcano?

100 g Takis Volcano enthalten 517 kcal (2.165 kJ).

Welche Nährwerte hat Takis Volcano?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 8,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Takis Volcano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Takis Volcano rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Takis Volcano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 517 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 551 Minuten Krafttraining.

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