Sonstiges - Diverse

Take it veggie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.469 kJ

Eiweiß 6,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 6 % kcal

Fett 34,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Take it veggie

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 86.2 %

Nährwerte von Take it veggie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Take it veggie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Take it veggie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 351 kcal aus 100 g Take it veggie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Take it veggie

Wie viele Kalorien hat Take it veggie?

100 g Take it veggie enthalten 351 kcal (1.469 kJ).

Welche Nährwerte hat Take it veggie?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 27,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Take it veggie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Take it veggie rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Take it veggie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 351 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 374 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren