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take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 4,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 21,6 g 56 % kcal

Fett 5,6 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 56.4 % Fett: 32.9 %

Nährwerte von take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu

Wie viele Kalorien hat take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu?

100 g take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 21,6 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g take away .Thai Nudelsalat, Sojabohnenkerne, Paprika, Weißkohl, Karotten, Mu zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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