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Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

19kcal

80 kJ

Eiweiß 1,6 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 29 % kcal

Fett 0,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat

Eiweiß: 41.8 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 29.4 %

Nährwerte von Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 100 g Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat

Wie viele Kalorien hat Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat?

100 g Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat enthalten 19 kcal (80 kJ).

Welche Nährwerte hat Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Take Away Blatt Salat Mix, Feldsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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