Sonstiges - Rewe

Taiga Brot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ

Eiweiß 7,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 55 % kcal

Fett 8,6 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Taiga Brot

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 55.1 % Fett: 32.3 %

Nährwerte von Taiga Brot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Taiga Brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Taiga Brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 100 g Taiga Brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Taiga Brot

Wie viele Kalorien hat Taiga Brot?

100 g Taiga Brot enthalten 259 kcal (1.084 kJ).

Welche Nährwerte hat Taiga Brot?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Dazu kommen 9,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taiga Brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taiga Brot rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Taiga Brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

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