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Sonstiges - Taifun

Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · Stück: 107 kcal

Eiweiß 21,0 g 35 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 8 % kcal
Fett 15,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert

Eiweiß: 35.3 % Kohlenhydrate: 8.1 % Fett: 56.7 %

Nährwerte von Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (44 g)
Brennwert 243,0 kcal1.017,0 kJ 106,9 kcal447,5 kJ
Eiweiß 21,0 g 9,2 g
Kohlenhydrate 4,8 g 2,1 g
davon Zucker 1,2 g 0,5 g
Fett 15,0 g 6,6 g
Salz 1,30 g 0,57 g
Broteinheiten 0,4 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus Stück Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 114 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert

Wie viele Kalorien hat Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert?

100 g Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (Stück, 44 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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