Sonstiges - Taifun
Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
243kcal
1.017 kJ · Stück: 107 kcal
Brennwertverteilung von Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert
Nährwerte von Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (44 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 243,0 kcal1.017,0 kJ | 106,9 kcal447,5 kJ |
| Eiweiß | 21,0 g | 9,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 2,1 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 0,5 g |
| Fett | 15,0 g | 6,6 g |
| Salz | 1,30 g | 0,57 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus Stück Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 114 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert
Wie viele Kalorien hat Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert?
100 g Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (Stück, 44 g) kommt auf 107 kcal.
Welche Nährwerte hat Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert?
Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Taifun Brat- und Grillwurst, Scharf & Geräuchert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.



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