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Tahin Sesammus, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

668kcal

2.797 kJ · Teelöffel: 33 kcal

Eiweiß 25,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 2 % kcal

Fett 60,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Tahin Sesammus, Bio

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 82.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tahin Sesammus, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tahin Sesammus, Bio im Detail

Teelöffel Tahin Sesammus, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus Teelöffel Tahin Sesammus, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tahin Sesammus, Bio

Wie viele Kalorien hat Tahin Sesammus, Bio?

100 ml Tahin Sesammus, Bio enthalten 668 kcal (2.797 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 ml) kommt auf 33 kcal.

Welche Nährwerte hat Tahin Sesammus, Bio?

Je 100 ml: 25,0 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 60,0 g Fett. Dazu kommen 8,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tahin Sesammus, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tahin Sesammus, Bio rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Tahin Sesammus, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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