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Tagträumer, Nuss Frucht Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.102 kJ

Eiweiß 14,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 32 % kcal

Fett 31,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Tagträumer, Nuss Frucht Mix

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 56.8 %

Nährwerte von Tagträumer, Nuss Frucht Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tagträumer, Nuss Frucht Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tagträumer, Nuss Frucht Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus 100 g Tagträumer, Nuss Frucht Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tagträumer, Nuss Frucht Mix

Wie viele Kalorien hat Tagträumer, Nuss Frucht Mix?

100 g Tagträumer, Nuss Frucht Mix enthalten 502 kcal (2.102 kJ).

Welche Nährwerte hat Tagträumer, Nuss Frucht Mix?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagträumer, Nuss Frucht Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagträumer, Nuss Frucht Mix rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tagträumer, Nuss Frucht Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 535 Minuten Krafttraining.

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