Sonstiges - Bofrost
Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
101kcal
423 kJ
Brennwertverteilung von Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs
Nährwerte von Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 101,0 kcal423,0 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 10,6 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Fett | 3,8 g |
| Salz | 0,80 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 108 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs
Wie viele Kalorien hat Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs?
100 g Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs enthalten 101 kcal (423 kJ).
Welche Nährwerte hat Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tagliatelle Verdi, mit Wildlachs zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.



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