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Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ · 100 g: 121 kcal

Eiweiß 4,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 17,8 g 59 % kcal

Fett 3,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 27.0 %

Nährwerte von Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe

Wie viele Kalorien hat Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe?

100 g Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe enthalten 121 kcal (507 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 121 kcal.

Welche Nährwerte hat Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 17,8 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tagliatelle Rucola , Mit Champignons in Weißweinsauce mit Sahne verfe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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