Sonstiges - Knorr

Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ

Eiweiß 6,8 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 44 % kcal

Fett 5,9 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 36.8 %

Nährwerte von Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 100 g Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme

Wie viele Kalorien hat Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme?

100 g Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme enthalten 145 kcal (607 kJ).

Welche Nährwerte hat Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tagliatelle mit Lachs, mit Kochcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren